做交换生有什么好处？
发布：2022-09-08 16:09:45 分类：留学知识 点击：1013 作者：管理员
交换生又称为学校间学生交流计划，是以加强不同地区，国家学生间的相互理解，尊重，培养青少年的全球观为宗旨的项目，学生可以在留学的过程中在国际化，多元化的课堂环境下学习，熟来不同国家的学习环境，有助于在完成大学学业后制定出今后的学习目标和学习规划。今天我们就来讨论一下做交换生有什么好处？
一、做交换生有什么好处？
1、如果你有毕业后出国深造的打算，学姐认为去异邦交换是可以带来很大帮助的。一来，你可以预体验“留学”，并且帮助你判断“留学”是否适合你;二来，你可以通过在其他学校的成绩单以及教授推荐信丰富你之后的申请材料。尤其是国外大牛教授的推荐信，是非常有杀伤力的武器。
2、可以锻炼英语。如果你选择的是非中文授课环境，交换期间你的各方面英语水平都会提高不少。平时上课等干练习听力，课后作业往往需要阅读英文材料，期末考核锻炼写作，社交时又在练习口语。假如你在欧美国家交换，雅思/托福/GRE/GMAT都可以顺便考完啦~
3、体验异国文化。有机会和native speaker交流后大家就会深刻感受到不同地域文化之间的差距。比如去了纽约才知道原来美国人真不吃KFC，他们吃shake shack。
4、旅游。学姐没有调皮，旅游真的是交换期间最大的收获之一!因为大家可以省下很多机票，时间，精力成本，拓宽视野。还能结伴本地同学出去玩耍!例如去法国交换，即可顺便游览欧洲。周末多出去走走，生活都变美丽了~
5、交友。不管是交换还是留学，学姐都不建议大家只和国人抱团。中国团队是你的舒适圈(comfortzone)，但只有不断突破原来的自己才能真正进步。结交国际友人，产生思维的火花，体验新的生活方式。
6、堂握别人的学习方法。出去交换后大家会发现他国同学与国内有着截然不同的学习方法，包括课后与老师高频交流，良好的读书习惯，写作规范等等.…国外教授的授课习惯也与国内不同。有人会问，交换时间那么短，能学到多少?事实上，学习最重要的是方法，是习惯，真正学习的时长是一生。
7、购物。学姐听说许多秋季学期在英美交换的同学都会感受一次"黑色星期五”的狂欢。
8、厨艺速成。在外饮食价格之高昂迫使很多学生开始自己动手做饭，被父母催了几年的“自己动手”我们都不为所动--但生活还是让我们低头了。谁能料到，出去四个月，娃连松鼠桂鱼都会做了。
二、成为交换生有什么弊端?
1、费用高昂。如果是公费项目可能压力没有特别大，平时的生活费还是可控的;但如果是自费项目，大家千万要慎重结合家庭的经济条件一并考虑。毕竟西方大学学费高并不是危言耸听，动不动一个学期就是10万+RMB。当然啦，学姐前文也说过，有些学校会提供交流奖学金，大家一定要留意，家里没矿，必须想方设法省钱啦。
2、文化冲突(culture shock)。"文化冲突"概念也不是夸张，很多学生独自在外受到巨大心理压力。一方面可能是语言不同带来的不适，阻碍自己融入新环境;另一方面是内心本身对陌生环境的反抗。文化冲突的阶段一般分为蜜月期、痛苦期、适应期、交融期。但具体融入需要花费多久--因人而异。
3、与你的规划相冲突。很多回答中已经提及了，如果你要考研，那大三下出去交换并不是什么好的选择--耽误你的专业课学习也耽误你的考研复习。或是因为出国交换而来不及修完准出课程，那就得不偿失啦!学姐还想补充一句，不同学校对于学生在外交换时的成绩处理方式是不同的。能否转换学分，学分转换标准，学分转换要求等等问题大家都要事先做好了解。
4、安全危机。不得不说，我们中国的安全系数还是非常高的，出去生活时大家要多加留意。例如在美国部分城市，动不动就会收到持枪抢劫的信息提示。所以同学们假如想要出国交换，请务必学习一些安全常识以及防身准备。
5、和对象异地/异国。如果没有对象，请快速跳过。
6、易胖。在国外太难保持健康的饮食习惯了………什么都想吃!越高热量越好吃，夜宵最好吃。半年胖十斤不是梦。
7、短时间建立的友谊马上面临告别。虽然社交网络已经很发达，甚至有的国外同学都开始用微信了，但要想保持异国的友谊还是很不容易，所以大家需要提前做好告别的心理准备。
三、交换生什么时候去交换比较好?一般项目时间是多久?
1、客观地说，任意学期都能出去交换(部分要求大二及以上)，但多数同学会选择大二下至大三下期间的任意学期，但整体还是要根据自身条件来选择，尤其是尽可能避免与专业课产生冲突。后时，交换申请一般都需要提前一个学期，大家要事先准备好语言成绩等其他材料。
2、交换项目分为长期(超过一个月)和短期两种，短期最常见的是暑期交换，长期项目从一学期到一学年不等，甚至可以先申请一学期，再延长。
3、一般“公费”指的是学杂费免除，例如学费、住宿费等大头，但生活开销，甚至机票费都不一定会免除，大家可以去每个学校相关部门的网站上阅读具体说明。同时，不管你参加的是公费项目还是自费项目，你原本所在学校的学杂费是免不掉滴!学姐再补充一点有的学校虽然交换项目不“免费”，但可能会提供交流奖学金，大家可以加以留意。
做交换生有什么好处？总而言之，跨文化的学术交流活动会有助于了解美国教育制度和文化环境，以及社会生活的其它方方面面，从而还能够对中美不同的教育，文化和生活环境进行比较，对你未来的留学生涯也会有所帮助。如果有机会的话大家都尝试一下吧。
汤歆
环俄留学首席顾问、高级培训讲师、顾问部总监
圣彼得堡国立大学教育学学士、社会心理学硕士，2011年圣彼得堡国立大学优秀毕业生，2017年入围出国留学中介行业领军人物。
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