全俄药用与芳香植物科研所毕业生分享留学经验与职场纪实

全俄药用与芳香植物科研所毕业生分享留学经验与职场纪实

全俄药用与芳香植物科研所毕业生分享留学经验与职场纪实

作为一名全俄药用与芳香植物科研所的毕业生,我有幸在大学期间获得了留学机会。在留学的过程中,我经历了许多困难和挑战,但同时也获得了很多宝贵的经验和知识。在这篇文章中,我想分享我的留学经历和在职场上的经验,希望对即将留学和毕业步入职场的同学有所帮助。

留学经历

我在本科期间获得了全俄药用与芳香植物科研所的录取,并有幸获得了留学奖学金。在留学的前期,我花了很多精力准备资料,如语言证明、学校的录取信、签证申请等。这个过程虽然比较繁琐,但也是很有价值的。通过这个过程,我锻炼了自己的组织能力和时间管理能力,也让我更加了解了自己。

到了俄罗斯之后,最大的问题是语言问题。我的俄语并不是很好,前期的笔记和听讲都非常吃力。但是,我选择的专业很有趣且充实,我想要充分利用时间打好基础。因此,我利用每一次机会,多跟同学请教、交流,不断了解和学习。此外,我也参加了一些俄语辅导班,提高自己的语言水平和学业能力。

在学习方面,我非常注重实践能力,因为我的专业需要做很多实验。在学习实验之前,我会先研读课本,在实验之后,我会进行总结和复盘。这种方法让我在教材知识的前提下,更加了解实际操作流程、技术参数及注意事项,也让我能够更好地应用所学,提高实践能力。

除了学习,我也积极参与学校和社会的活动。在学校中,我参加了一些研究性学习班,增加自己的专业技能、了解新技术和方法;在社会中,我参加了一些志愿活动,拓宽自己的视野、锻炼沟通和交际能力。

在留学期间,我也切身体验到了不同的文化。俄罗斯的文化、习俗、风味美食、美景美景等让我感受到了异国他乡的魅力,也让我了解了不同的价值观和生活方式,拓展了自己的国际视野。

留学总结

留学虽然困难,但对于我来说是非常有价值的经历。从留学中我得到了以下的启示:

1. 做好充分准备。留学需要准备各种手续、语言、文化等。从这个过程中,我学会了更好地计划时间,提高了自己的组织能力和表达能力。

2. 以课本和实践为主。在留学期间,我注重课本的学习和实践能力的提高。实践能力的提高还需要亲身操作和总结复盘,让自己更好地应用所学。

3. 参与课外活动。参加学校和社会的活动能够拓展自己的视野、开阔思维、锻炼沟通能力,也能够结识更多的人脉资源。

职场经验

毕业后,我进入了一家国内知名的制药公司工作。最初的时候,我对自己的能力充满了信心,但很快就发现,工作中的挑战比想象中的还要多。

第一个挑战是团队合作。在学校中,我自己管理时间、完成课程和实验,没必要跟其他人协作。但在工作中,我需要跟其他人共同完成任务,亲自通知、交流和协调,这需要更好的沟通能力、关系管理能力和心态把控能力。通过实际操作和团队合作,我将自己的角色定位清晰,切实负责任,规律合理分配资源,及时反馈问题和解决问题。

第二个挑战是专业技能。学校中的知识只是起点,应用技巧和能力的需要,是需要在工作中不断学习提高。在工作中,我充分发挥自身专业学习的基础,注重技能的提高,遇到问题及时向领导和工程师请教,阅读期刊和相关研究论文,参加行业的交流和讨论,在实际操作中多思考、总结和优化。通过不断实践和锻炼,我养成了一定的创新和探索的习惯,得到认可和肯定。

第三个挑战是职场心态。在工作中,遇到各种困难和挑战,需要有承受压力的能力和勇敢面对的精神。并且,重要的是保持良好的工作状态,与员工和领导维护良好的人际关系。对于这个挑战,我学会了保持冷静、充分沟通,注重团队合作、遵守规则,不断强化人际交往和社交技能。

职场总结

在职场上,我得到了以下的启示:

1. 团队合作。在团队合作中,体现了协作、交流和沟通能力,这些能力的提高是重要的,如果求职者能够把公司和组织中的人关系处理好的话,那么就会增加自己的市场竞争力。

2. 专业技能。真正优秀的人才,是需要在专业技能上下功夫的。尤其是在科技发达日新月异的现代社会中,以及优秀科技人才的日益增多,才能决定着一个人在事业上的地位,这可能是最重要的一点。

3. 职场心态。在职场中,能够保持良好的职业态度和职业精神,就会成为公司和组织的重要资产,这些个人的素质和能力,对于公司和组织的发展都有着非常重要的作用。

结语

留学和职场是一个全新的挑战、一个新的机遇和新的开始。在这个过程中,取得成功的要素包括理性思考、勇于尝试、坚持不懈、积极进取、善于沟通和合作。希望我的的经验和教训可以对留学生和毕业生们有所启示,能够更加聪明地度过这段人生路程,取得更加美好的前程。

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汤歆

环俄留学首席顾问、高级培训讲师、顾问部总监


圣彼得堡国立大学教育学学士、社会心理学硕士,2011年圣彼得堡国立大学优秀毕业生,2017年入围出国留学中介行业领军人物。

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