初到雅罗斯拉夫尔国立大学，如何适应俄罗斯的气候和生活方式
发布：2023-04-10 03:54:35 分类：留学知识 点击：1002 作者：管理员
初到雅罗斯拉夫尔国立大学，如何适应俄罗斯的气候和生活方式
在很多华人留学生心中，俄罗斯被视为一个神秘的国度。冷酷的气候、深厚的文化底蕴和与中国不尽相同的生活方式，都成为了初到俄罗斯的留学生所面临的挑战。本文旨在为初到雅罗斯拉夫尔国立大学的留学生提供一些适应俄罗斯的实用建议。
一、适应俄罗斯的气候
雅罗斯拉夫尔国立大学位于俄罗斯西伯利亚地区，寒冷的气候是很多留学生的心里挑战。虽然中国北方也有很多城市气温非常低，但雅罗斯拉夫尔市的气温可能会让你受到更多的冲击。以下是一些适应俄罗斯气候的建议：
1.购买适当的衣物：适应俄罗斯的气候，最重要的就是保暖。你需要购买厚重的外套、羽绒服、靴子和手套等。你可以参考当地居民的服装选择帽子、围巾和手套等保暖用品。
2. 少去户外：在极端寒冷的天气里，若不是必须出门，最好保持在室内。
3. 保持活动：在寒冷的天气里，身体容易感到僵硬。为了避免冻伤以及保持体温，你可以选择户内运动或到暖和的健身中心进行锻炼。
4. 短暂的外出时间：在短暂的外出时间里，应去带有遮挡物的地方，例如植被茂盛的公园，因为这里通常会有些许的防风设施。
二、适应俄罗斯的生活方式
除了适应寒冷的气候外，初到俄罗斯的留学生还需要了解俄罗斯的生活方式。以下是一些常见的问题，留学生可能需要注意的：
1. 学习习惯不同：俄罗斯的教育系统与中国的教育系统不同。俄罗斯的教育注重自主学习和思维发散。留学生需要主动学习俄罗斯的学习方式和方法，以适应这一教育体系。
2. 留学生社交习惯：在俄罗斯，不仅仅是个人和老师之间的关系要注意，而在很多场合，使用称呼也很需要注意。在俄罗斯，称呼是以姓氏加父称或者名实直接加姓名的方式称呼。在俄罗斯，很多人有机会来到学校有目的地学习。但是如果不主动与同学交流，不仅难以适应俄罗斯的学习环境，也难以融入当地文化。所以希望留学生们在此地可以多多融入当地的人文环境，多结交一些好的朋友。
3. 食品习惯不同：在俄罗斯，与中国不同的是在这里主要食物是以肉类、面包和奶制品为主食，而在中国我们熟悉的蔬菜水果则是非常昂贵。如果你对所吃的食物有特殊要求，例如纯素食者，你需要多了解当地的能源和信息，选择能满足自己需求的食品。
4. 交通工具：在俄罗斯，公共交通系统一般可以满足留学生的出行需求。留学生可以购买公共交通票或使用各种出租车服务。另外，在选择交通工具时，应尽量避免夜间步行或在不熟悉地区独自行走，以确保人身安全。
我们了解到了适应俄罗斯的气候和生活方式，但是在实际的过程中还有一些需要注意的事项：
1. 重视语言能力：在俄罗斯，知晓俄语至关重要，这是更好地了解当地文化和社会的必要条件。所以，为了更好地适应在俄罗斯的生活，需要重视提高自己的语言能力。
2. 拥戴当地文化：在俄罗斯生活，不仅需要知道俄罗斯文化的特点，还需要尊重当地文化的魅力。进一步了解当地的习俗和文化，与当地人民建立友好关系，有助于更好地适应本地生活。
总的来说，适应俄罗斯的气候和生活方式，需要我们的耐心和勇气，同时需要我们在艰难困苦中保持乐观，勇敢地承担自己的任务，以便更好地完成留学任务，向着自己的梦想邁進！
汤歆
环俄留学首席顾问、高级培训讲师、顾问部总监
圣彼得堡国立大学教育学学士、社会心理学硕士，2011年圣彼得堡国立大学优秀毕业生，2017年入围出国留学中介行业领军人物。
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