让俄罗斯气候变成你的朋友——留学伊热夫斯克小贴士

让俄罗斯气候变成你的朋友——留学伊热夫斯克小贴士

让俄罗斯气候变成你的朋友——留学伊热夫斯克小贴士

伊热夫斯克作为俄罗斯的一座北方城市,其气候条件比较特殊。对于初次前往该城市留学的同学来说,气候变化带来的不适感可能是一大困扰。然而,我在伊热夫斯克留学期间,也曾遭受过气候不佳的困扰。面对这种情况,我们需要采取一些措施,让俄罗斯气候变成我们的朋友。

一、掌握俄罗斯的气候特征

俄罗斯地域辽阔,气候型态也异于寻常。伊热夫斯克属于典型的大陆性气候。每年的冬季气温可达零下30摄氏度,而夏季则非常短暂,白天气温虽然比较炎热,但夜间则十分凉爽。在到达目的地前,一定要做好气候特征的了解和准备。

二、选择适合的服装

对于初次前往伊热夫斯克的同学来说,正确选择服装非常重要。因为这关乎到你是否能够适应或者说是享受这里的气候。冬季,防寒保暖是最重要的,因此建议穿羽绒服、毛衣、手套、帽子、围巾等冬季服饰。此外,在雨天时,则要选择防水的鞋子和衣服。总的来说,要根据天气情况选择相应的服装。

三、注意防寒保暖

在伊热夫斯克,冬季气温非常低,空气湿度也较低,所以相对来说寒冷感不如中国北方城市明显。但是,对于初次前往的同学来说,寒冷仍然是个必须面对的问题。因此,我们需要注意保暖,特别是要保持脖子、手、腿等暴露部分的保暖。在室内也要注意保暖,选择室内温度合适的房间居住,要多穿衣服,养成多锻炼的好习惯可以增强身体抵抗力。

四、勤洗手保健身体

在伊热夫斯克,冬季的空气非常干燥,加上室内外温差较大,身体会很容易感到不适。千万不要因为害怕寒冷而不洗澡不洗手,因为洗手可以降低感染病毒和细菌的几率。同时,在寒冷季节里,我们还要多喝水、多吃水果、蔬菜等,补充身体所需的营养。

五、注意交通出行

在伊热夫斯克,冬天的路面被雪覆盖,很滑,所以要注意安全交通出行。建议不要自己开车,可以选择坐公交车、地铁或出租车等交通工具。此外,还应该提前查询天气预报,便于选择合适的时间、路线和交通工具。

以上是我在伊热夫斯克留学期间所做的些许总结。在伊热夫斯克这座北方城市留学,我们不能够改变其特殊的气候和环境,但我们可以选择从积极的态度、从掌握实用的技能入手,让恶劣的气候自然而然地服从于我们的掌控之中。让我们一起共同努力,成为越来越强大的留学生!

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汤歆

环俄留学首席顾问、高级培训讲师、顾问部总监


圣彼得堡国立大学教育学学士、社会心理学硕士,2011年圣彼得堡国立大学优秀毕业生,2017年入围出国留学中介行业领军人物。

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