如何正确对待大学生男女交往及爱情

事业成功，往往与美满的婚姻家庭密切相关。从恋爱到缔结婚姻和建立家庭，是人生需要经历的阶段。大学生正值妙龄韶华，树立正确的恋爱婚姻家庭，处理好复杂的感情和人际关系，有利于大学生的健康成长。

一、 爱情与人生

爱情是一个古老而常新的人生话题。人们不惜用最美丽的语言来描绘爱情的永恒和不朽，认为能给人更多带来精神上的激励、情绪上的欢愉、生活上的充实，没有爱情的人生是苍白的、消沉的，甚至是没有意义的。也有人由于看到他人的不幸或自己经历过不幸，对爱情持悲观的态度，认为美好的爱情只是文艺作品中的演绎，而生活中的爱情带给你更多的是痛苦而不是欢愉。

在现实生活中，正确地认识爱情的本质，处理好恋爱关系，爱情就会给人生到来幸福，否则就可能成为人生不幸的诱因。

⑴爱情的本质

所谓爱情是一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈、纯真、专一的感情。、理想和责任是构成爱情的三个基本要素。

把爱情与人世间的其他情感，如亲人之爱、朋友之爱或同志之谊明显区别开来，使爱情成为特殊的“情爱”。

理想富裕爱情深刻的内涵，是爱情生长的内在依据。爱情是两个人感情的交融，是爱她（他）和自爱的统一；一方对人品的期望会影响另一方对人品的追求，一方对行为的认同会影响另一方行为的标准，一方的言谈会影响另一方心声的表露。这种人格上的相互映衬，志趣上的相互认同，就形成了对方对生活的共同理想，从而使爱情具有巨大的鼓舞力量，能够振奋人的精神，激发人的智慧，升华人的品德。

责任是对和理想的升华，责任也因此成为爱情得以长久的重要保障，是坚贞爱情的“试金石”。古今中外，人们所赞美的爱情无不体现着恋人间为对方“忘我”的付出。这种自愿担当的责任，丰富了爱情的内涵，提升了爱情的境界。

上述三个基本要素构成了爱情的有机统一整体，它们的完美结合成就了人世间美好的爱情。的吸引，使得爱情打上了情爱的烙印，并把异性间爱情与异性间的友谊根本区别开来。理想的契合，使得爱情表现着恋人们对生活的希望和对未来的憧憬，使热恋中的人们焕发出极大的热情来克服生活中的消极和颓废。责任的担当，则使得爱情不是自私地占有对方的感情，而是自觉自愿地为所挚爱人付出感情、担当责任。

真正的爱情是生活的有机组成部分，体现着人的自然和社会的双重需要，并通过生活而获得充实的意义。

爱情是人生一道亮丽的风景线。人生在具体的社会和文化环境中展开，理解和把握爱情的真谛或本质，要考虑到具体社会历史条件的制约，考虑到一定的文化传统、社会心理和风俗习惯的影响。

二、大学生的恋爱

大学时代是人生美好的时光，会遇到爱情等人生的重大问题。对爱情的艳丽花朵，要精心照料才会绽放得更加绚烂多彩。同学们要妥善对待大学时代的恋爱问题，使自己的大学生活更加美好。

当代大学生对于爱情，从总体上看是能够正确认识和把握的，能够正确地处理学习和恋爱的关系，以及恋爱中所出现的一些问题，诸如恋人之间的误会、失恋，等等。大学校园中不乏动人的爱情故事。

大学生对爱情应该持慎重的态度，避免在恋爱问题上把握和处置失当。

不能误把友谊当爱情。有些同学在与异性的交往中，不能准确区分友谊与爱情两种性质不同的感情体验，给双方平添许多烦恼。

不能错置爱情的地位。把爱情放在人生最高的地位，奉行爱情之上主义，沉湎于感情缠绵之中。这样的恋爱观，很容易导致对人生目标的误解，这对需要将主要精力用于学习上的大学生来说危害尤大。因整天卿卿我我而耽误学习、虚掷光阴的例子在大学校园里并不鲜见，这样的恋爱态度也不利于正确对待和处理恋爱过程中出现的矛盾和挫折，常常会使一些同学在求爱不成或失恋之后，情绪和行为失控，甚至产生悲观厌世情绪，导致严重的后果。

不能片面地或功利化地对待恋爱。无论是在自己心中勾画出一个脱离现实的恋爱偶像，还是片面追求外在形象，或者只看中经济条件，或者仅仅把恋爱看成是摆脱寂寞的方式，都无法产生真挚的爱情，也得不到真正的爱情。

不能只重过程不顾后果。如果“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，把爱情当成游戏，既会伤害对方，也会伤及自己。

鉴于这些问题，同学们在处理恋爱问题上应当处理好这样几种关系：一是恋爱与学习的关系。学习是大学生的主要任务，同学们应把爱情作为奋发学习的动力，同时还应把是否有利于促进学习作为衡量这份爱情价值的一个重要的、特殊的标准。二是恋爱与关心集体的关系。恋爱中的双方不应把自己禁锢在两个人的世界中。脱离集体，疏远同学，会妨碍自身的全面发展与进步。三是恋爱与关爱他人和社会的关系。爱的情感丰富博大，不仅有恋人之爱，还有父母、兄弟、姐妹、同志之爱和对社会、国家之爱。只专注于对恋人的爱而忽视对他人和社会的爱，这样的爱情就会显得自私和庸俗，相反，对他人和社会具有爱心则会使爱情变得高尚和稳固。对于大学生来说，如果与爱情在大学时代相逢，那就应用心呵护，倍加珍惜。处理好恋爱中的各种关系，是对爱情的祝福，也是对自己的祝福，更是对未来人生幸福的祝福 大学生如何处理恋爱关系 由于此前发表了《大学生如何处理同学关系》（-09-21）和《大学生如何处理师生关系》（-10-15）两篇博文，并在这两篇博文中都提到了大学生在校期间所面临的五种主要关系，即，和同学之间的关系、和老师之间的关系、和院系领导之间的关系、和所在社团其他成员之间的关系、和恋人之间的关系，又由于在本月23日的博文《之死是一场美丽的死》的评论部分，有网友留言希望看到我继续写出有关大学生如何处理恋爱关系的文章，因此，就有了写这篇文章的理由。 大学生如何处理好自身的恋爱关系，也许成了许多在校大学生最为关心的一件事儿。一个大学生的恋爱生活的成败，可以说会牵涉到他或她大学期间所有其他方面的生活。但是许多大学生由于感情生活经历不多或者不够，对校园爱情的正确理解、分寸把握、轻重程度、感情维护与修补、时间与精力的分配等方面的问题，理解有偏差，处理方法不当，不但没有给自己带来爱情本来应该具有的快乐与幸福，相反，却造成了剪不断理还乱的局面，让自己深陷纠缠不清的感情漩涡，以致最后得不偿失，一无所获，既造成了时间和精力的损失，又造成了学业的荒废和身心的双重伤害。如此看来，大学生有必要对校园爱情有个比较清楚的认识与理解，主要涉及到以下几个方面。 第一，恋爱关系不是大学期间最重要的关系。现在有很多的大学生，由于忽视了和同学之间的关系以及和老师之间的关系，再加上又没有把主要的心思放在学业上，从而导致从恋爱之中寻找精神依赖与精神支持。这种做法肯定是错误的。任何一个国家，任何一个时代，学生的天职永远都是学习。由此可知，和同学以及老师之间的关系的重要性肯定是超过恋爱关系的重要性的。恋爱对于大学生来说，并不是一件坏事，更有可能成为一件好事，就看你能否处理好恋爱关系和其他关系之间的关系。如果把同学关系和师生关系比作大学生活的两台引擎，那恋爱肯定就是开动引擎的油。高质量的油可以让引擎运转正常，低质量的油可以让引擎运转失常，超高质量的油可以加倍提高引擎的输出功率，超低质量的油可以导致引擎的全面熄火。因此，如何把握好同学关系、师生关系、恋爱关系这三种大学生活中最重要的关系，认清他们各自的分量和重要性，怎样驾驭者三种关系，是任何一个准备进入恋爱状态的大学生都必须事先要弄清楚的问题。当然，只要记住引擎和油之间的关系就可以应付自如了。 第二，对校园爱情要保持一颗平常心。爱情是一种内心的体验和精神过程，是阴阳两极碰撞出来的不可名状的电流，是两颗心不由自主的结合，因此，任何勉强的、强求的、死缠烂打的爱情，都是不可取的。不要去模仿和追求电影里的爱情和小说里的爱情，不要去尝试演讲稿和抒情散文里的爱情，这些爱情都不是真实生活中的爱情。爱情来了，就要像迎接甘露一样去拥有她。爱情姗姗来迟，就要有足够的耐心去等待爱神的光顾。爱情不来，就要用其他的情去填补空白，比如同学情、师生情、同乡情、亲情等。当一个人表示对你没感觉，或者没法爱上你的时候，一定表明你的某个方面不令他或她满意，但这并不证明其他的人对你也会不满意。要知道，每个人爱上另外一个人的理由都是不一样的。这时的你如果真的需要爱情，完全可以掉转视线，寻找新的目标，要相信你的身上一定会有与其他任何人都不同的闪光点，而这个闪光点也一定会有人感到满意与欣赏。因此，爱情不可穷追猛打，更不可死缠烂打。也许少数人会通过死缠烂打暂时获得爱情，但要知道，自然而然的爱情可以让一个人发现自己以前没有发现过的优点和长处，而死缠烂打却让你失去了这个发现自己的机会，因为你不是靠自己的某个闪光点让别人爱上你的。所以，结论就是：相信自己，保持一颗平常心。 第三，爱情不是一件跟风的事儿。很多大学生的爱情实际上是跟风的结果，是看到别人有了爱情，看到别人幸福的样子（注意，只是看上去很美），产生了羊心理，也就花了大把的时间和精力去寻找爱情。这种现象在女生当中尤其流行。一个寝室里四个或者六个女同学，当其中一个有了男朋友，其余几个会投去羡慕的眼光；两个有了，其余几个会稍微有点紧张感；三个有了，其余几个会有相当程度的紧迫感；如果只剩下一两个了，就会尽快完成寻找男朋友的任务。这当然是很不理智的做法。绝大部分女同学之所以这样做，最主要的原因是觉得自己面子上挂不住，觉得自己比别人差，连个男朋友都没有。当然还有其他的原因，比如原来一起玩耍的室友没有了，自习、吃饭、派对等场合没有朋友相伴。但这些都不能成为快速完成爱情任务的理由。俗话说，病急乱投医，肚饿不看菜。在同伴的压力下快速寻找到的男朋友，就像车快开了急忙中所选中的一样商品，其质量和满意度肯定不过关，而这会为以后的感情生活埋下苦果的种子。男大学生虽然在跟风这种现象上没有女生普遍，但同样存在很多这样的例子。因此，爱情不是讲面子，爱情不是时尚，爱情不是饥饿时下饭的菜肴，不可跟风，不可心急，不可“随便”（很多朋友一起吃饭时的点菜用语）。 第四，距离才是保持爱情之花常开不败的法宝。爱情到底需要花多少时间，这是一个很大的问题。有的大学生爱情失败，不是因为男女双方在一起的时间太少，而是因为他们在一起的时间太多。相反，很多大学生恋爱成功，不是因为男女双方在一起的时间太少，而是因为他们准确地把握了在一起的时间的多少程度。有的同学在恋爱的时候，恨不得时时刻刻两人呆在一起，下课呆在一起、吃饭呆在一起、上图书馆呆在一起、自习呆在一起，外出时更不用说，甚至上课时也会跑到对方的课堂上去呆在一起。晚上不到熄灯关门的时间，就坚决不回宿舍，甚至发展到爬门翻窗的地步。这种做法太不理智。真正让人舒心愉悦的爱情，来自两人相互间的体贴、关心、爱护、尊重、平等，来自于两人学习上的互助、困难中的扶持、失意时的鼓励。而这些和时时刻刻呆在一切几乎没有任何的关系。相反，总是呆在一起，就会占去相当多的学习读书时间、运动娱乐时间、社会交往时间、休息调整时间。另外，呆在一起的时间过多，会增加双方摩擦的机会、吵嘴的机会、生气的机会、断交的机会，这是双方都不愿看到的结果。相反，如果保持一定的距离，双方就会比较珍惜在一起的时间，就会表现出对对方更多的爱意和关切，就会有更多的新鲜的话题，这样也就会增进两个人的感情。 第五，爱情不是自我封闭的二人世界。几乎所有的人都知道，爱情是一件两人世界的事儿。但同时，几乎所有的人也对这个“两人世界”的说法的理解上，存在或多或少的偏差，认为爱情是一个可以离开外界的纯粹的俩个人世界。这当然是错误的理解。许多谈恋爱的大学生，一旦有了恋爱对象，就开始和室友、和同学、和集体拉开距离，进行自我封闭，只是沉静在两人的世界里，和室友的聊天没有了，和班上同学的接触没有了，集体的活动不参加了，社团组织的活动没兴趣了，等等。这种不正确的恋爱态度，会让恋爱者失去很多很多的其他方面的机会。要知道，在和同学、老师、班集体、社团等的接触和交往中，会为你创造意想不到的机会，这种就会也许一生只会有一次，或者失去了就永远不会属于你了。关于这些机会的重要性，可参阅我上面提到了那两篇文章，即，《大学社如何处理同学关系》和《大学社如何处理师生关系》。根据大学生恋爱的现实状况来看，百分之九十九的爱情在毕业后都走向了结束，因为走向社会后的爱情机会实在是太多了。如果是这样的话，用一个只有两人的爱情关系来代替所有其他关系，或者大部分其他关系，看来是一个非常不合算的选择。因此，恋爱时期，不可以将自己和对方封闭起来，而是要更积极地抓紧有限的时间，参与到其他的社会关系之中去，建立起今后极为有用的各种社会关系和人脉。当然可以两人同时参加，这样一个机会也许就会变成两个机会，对双方今后的人生都会有很大的帮助。 第六，警惕和杜绝师生恋的发生。在这个问题上，我在前面提到的《大学生如何处理师生关系》的那篇文章里也谈到过，说的也比较详细，在这里只是简单地说几句。大学生，不管是男生还是女生，由于迷恋于老师的英俊或者美丽，或者崇拜老师的学识和能力，或者欣赏老师的风度和潇洒，甚至错误理解老师偶尔的关心与帮助，都有可能爱上老师。现在的大学校园里，年轻的老师越来越多，不管是已婚的还是未婚的，都会对很多学生产生一定的吸引力。当然，学生有时也会对老师产生吸引力，同样包括已婚的和未婚的老师。异性师生之间这种关系，不管是双向的吸引，还是单相思，最终受影响最大的当然是学生。因为这个时候，不管是在个人思想成熟度方面，还是在社会经验方面，还是在面对问题时的处理能力方面，学生都不可能和老师相比，老师比学生拥有的各种可利用的资源要远远多过学生。这就是为什么说最终受伤害和影响最大的都是学生。 第七，失恋不是世界的末日。大学校园失恋，就像任何其他事情可能失败一样，是一件很正常的事情。现在越来越多的大学生已经能够平静而正确地对待了。但仍然有相当一部分大学生不能很好地处理失恋的问题。失恋后，精神萎靡不振，学习急速下降，整天处于郁闷痛苦之中，有的同学甚至发展到了自杀的地步。这些现象真的是毫无必要。为了避免双方任何一方失恋后出现这种现象，在初恋时，双方可以像结婚时定婚约一样，也可以定出一分《爱约》，主要说明如果将来双方之中有任何一方觉得不合适，可以提出分手，另一方则要尊重对方的选择；在分手时，双方可以来个分手仪式，比如除去郊游一趟，还可以互相赠送礼物和留言，并安慰对方不要有心理负担和精神痛苦；在新近分手的一段时间里，还可以约定双方在不同的某个时段给对方去个，问问情况，以示关心。当然还可以约定其他的内容，比如，分手后要仍然像好朋友一样对待对方，成为终生的朋友，这样人生的路上又可以多一道风景。这种《爱约》可以是书面的，也可以是口头的，但都是很有用的。不信，可以试试。 第八，没有爱情的大学生活同样丰富多彩且收获更多。现在的大学生有很多流行但错误的观念，比如考试不作弊不算上了大学、不逃课不算上了大学等，其中的当然包括不恋爱等于白上了大学的错误观念。不管你是谁，不管你有多么好的力和控制力，恋爱毕竟是要投入相当多的时间和精力的，更不用说要投入相当多的金钱，还有掺杂期间的生气、拌嘴、郁闷、痛苦等精神方面的消耗。虽然爱情也会给我们带来许多的快乐和幸福，但作为一个学生来说，其最重要的任务只能是学习。人生是分成不同的阶段的，每个阶段都会有每个阶段需要解决的主要矛盾，如果我们把这些不同阶段的矛盾搞混杂了，人生就会出现偏差，这恐怕是再简单不过的道理了。从最实际的角度来讲，我们上大学都是支付了相当的金钱的，几年算下来，少则好几万，多则十几万。我们付了这么多的钱是为了到某种产品和服务的。实际上在大学校园里的每一分钟，我们都是在支付金钱的。不信，你用所支付的住宿费除以你睡觉的晚间数，就可以得出你所支付的钱了；你用所支付的每年的学费，除以你课表上的课时数，你就知道你每节课所付的钱了。如果你浪费的时间太多，你会得出让你心惊肉跳的结果，你会明白你每天浪费了多少金钱。 另外，没有爱情的羁绊，你可以有更多的时间和精力去看专业书、温习每学期那么多的课本、复习每个老师所讲的那么多的内容，从而提高自己的学习成绩。你还可以看很多专业以外的自己感兴趣的书籍，丰富自己的内心世界，改善自己的知识结构，或者获得某项可以终生受益的技术。你还可以有更多的时间去和同学、老师、院系领导、专业精英、社会人士等建立广泛而深厚的私人关系，为今后的事业和人生打下坚固的人脉基础。你还可以有更多的时间和精力去参加更多的社团组织和社会上的其他组织，增加自己的社会经验和人际经验，开阔自己的眼界，扩展自己的技能，储存难得的机会，为毕业后的就业做好充分的准备。当然，不谈恋爱的好处还远不止这些。人的一生当中，恋爱的机会可以有很多次，但有些人生的机会却是只有一次的。 以上八点，如果能够真正理解并化为行动，那么，校园生活在某种程度上就一定会开心愉快、硕果累累。（本博客所有文章均为原创） 大学恋爱已经摆脱了传统的那种避而远之的观念，大学生思想的解放已经让恋爱成了大家的必修课。因为大家的年龄都到了可以谈恋爱的年龄了，因为心理年龄的不成熟和自己经济能力欠缺，很多人都没能正确处理好学习与恋爱的关系。 学习与恋爱不能够正确处理的一个征兆就是不能合理地分配时间≤多人可能会把恋爱看得比学习还重要，把90%以上的时间都花在恋爱上，特别是那些在外面租子的恋人。大学生谈恋爱应该有个度，要用正确的态度和观念去看待这个问题。两个人可以花一些时间放在恋爱上，培养自己的情商，让自己的心情放松，但同时也要注意学习。

谈得多了你就知道正确对待 谈得少你知道什么是正确的 什么是错误的 别人就算告诉你了 也不能说就适合你这个人呀

拒绝

面对全新的学习生活环境和陌生的人， 大一新生是真正意义上的freshn，大多数新生都会产生一种孤独无助的感觉，而这都是新环境新体不适应症候的表现。你将会面对种种入学适应问题， 如： 生活适应问题、学习适应问题、人际关系建立问题等等。 　　◆生活适应问题　　报纸上不止一次刊登某些大学生因为无法自理而不得不退学的新闻，而各个大学周边悄然出现的陪读父母体似乎验证了这样一种尴尬——站在象牙塔顶端的大学生的实际生活能力竟是如此欠缺。生活的问题似乎总是琐碎得让人心烦——打水的时候总是被开水溅到、食堂拥挤饭菜难吃、衣服总是难以洗净、床铺狭小的难以入睡……　　1。产生原因。　　这种生活方面的不适应其实是过分依赖家长的结果。在家中，就连最简单的洗衣打水从来就不是某些同学需要考虑的事情，即使自己忘了去做父母也会体贴地帮忙解决，不需要自己费丁点心力。在这种安逸的爱中部分同学渐渐养成了依赖的心理，没有养成生活的能力。　　但是进入大学一切都不一样了，事无巨细都得自己费心打理，那些看起来简单平凡的日常小事，真正自己做起来就又是另一回事了。值得庆幸的是，对于大多数同学来说，这都仅仅是小麻烦，只要自身小加改变，其实避免这方面问题还是很容易的。　　2。解决办法。　　首先，思想上要。不要再妄想父母或他人的帮助，清楚明白的告诉自己要学会，自己的事自己干。不要嫌学校的条件不好或不够好，不要嫌家务事太麻烦，这些都是一个人生存在世的基本能力要求，而且这些事你是为自己做的，没什么可抱怨的。　　其次，充分熟悉校园环境，接受了这个环境就在适应的路上迈出了一大步，例如每一家饭堂都去试试找出最好吃的一家，每家超都去转转比出哪家更物美价廉……人的恐惧感经常是因为陌生而导致的，环境其实也像人与人的相处一样，熟了就好了。　　最后，不要忘了身边的同学，别人也正在经历跟你相同的问题，看看别人是怎么做的，有样学样，别人能做好的，你肯定也能做好！　　◆学习适应问题　　1。产生原因。　　正如军人以服从命令为天职，学习才是进入大学的真正目的。可是大学生的角色定位及学习环境与高中时期有很大的不同，这不免使一些同学出现了不适应。　　大学对学生要求严格，若有几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，学生手册上挂课、补考、留级、退学的章节就像是孙悟空头顶上的金箍一样，敲打着某些同学敏感的神经，给学生造成了一定的心理压力。这样的危机意识是很必要的，但是执拗于此就不免产生困扰。其实，绝大多数学生都能顺利完成学业。如果感到过度恐慌，不妨自己院系老师证实一下。　　也有的学生满不在乎缺乏学习动力。听课时注意力分散，不能积极思考，时常走神，无精打采；课后不愿复习，不愿做作业。虽然表现方式一样，但是由于原因不同，解决的方法也不同。　　2。具体解决办法。　　学习目标迷茫。中学时代的学习目的极其单纯——考上大学。大多数学生受应试教育的影响，整个中学阶段特别是高中阶段的学习都是围绕考上一个理想的大学的目标，对这些同学而言，既然已经达到目标，就不知道为何要学习，缺乏学习的原动力，没有学习的必要了。从某种程度上说应试教育其实是曲解了学习的意义，但你不能让它扭曲了你的人生。你现在已经完全掌握了学习的主动权，可以决定自己学什么，怎么学，为毕业后找到一份人人称羡的工作、为出人头地、为光耀门楣……有太多的理由催促你赶快开始好好学习，千万不要怀疑学习的有益性，just study!　　对所学专业缺乏兴趣。由于学生、家长对专业不了解，学生迫于家长压力选择热门专业，或是服从调剂等原因，从而对自己的专业不感兴趣。遇到这种情况，首先要摒除成见，不要带着抵触心理去看待自己的专业，虽然它不是你心甘情愿的选择，但不一定就是错误的选择。应该在充分了解自己的专业前提下来判断它是不是真的不适合自己。　　如果自己对本专业真的无法产生兴趣，最好还是选择转专业。但是在转专业时要谨慎，要事先详细了解自己想转的专业，最好询问一些相关的老师和学长，看自己是否适合学习所转专业，会不会由于基础不足导致课程跟不上。其次，要与自己的员老师好好沟通，搞清楚转系必要的条件和程序。当然，如果打定主意要转系，就应该和父母好好商量，不要先斩后奏，应当充分尊重他们的意见。　　学习无用论的影响。对学习产生了一些错误的看法，觉得毕业后的出路主要靠关系，在校成绩的好坏并不能决定未来的前途。不能否认的确有靠着关系安逸度日的人，但是在这个竞争日益激烈的社会，安逸一时却不能安逸一世，真正有用的仍然是真材实学，真正最后能功成名就的都是靠自己的真功夫真本事。退一步说，即使是靠门路找到了单位，工作时总是要用到专业知识的，到时候再补救可能就为时已晚了。　　自学的计划与实施之间矛盾重重。大学更注重学生的自学能力，这就要求大学生以高中阶段的以他人监督和管理为主过渡到自己监督和管理为主。学习上遭遇挫折或失败，对于顺利升入大学一向认为自己是优等生的学生而言，会产生非常强烈的挫败感。这些学生也许并不缺乏制定学习计划的能力，但监督保证计划有效实施的能力欠佳。要想弥补自己这方面的不足、培养自己自学的能力，最好还是制定一个行之有效的学习计划，也许有人觉得这有点老生常谈，但却是很多人失败的根源，因为急功，很多计划被排得过于密集，完成它变成了不可能的任务，最后的结果不是计划不了了之，就是实施起来疲惫不堪，所以要在定计划时就考虑到它的可行性。当然有了好的计划还需要有毅力去切实执行它。有研究指出习惯的养成周期是二十一天，也就是说，最初的一个月是最难以坚持的。要想顺利度过这个时期，不妨结伴学习，为自己找到另一双监督的眼睛。　　◆人际关系建立问题　　很多大学生带着良好的人际关系期望与同学来往，但最终都失去了耐心和宽容。很多学生都在历数交往中别人的缺点与不是，一再报怨，“大学生太自私了”、“太难相处了”……几乎大家都在感慨大学的人际关系复杂。　　但是，一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮你找到建立人际关系的捷径，要把时间花在如何解决上，不是花在抱怨上面。要想建立良好的人际关系，就应在与人交往的过程中，保持诚实，宽容和谅解：往往新的交往中双方都会有本能的戒备心理，因为警惕心有时会表现出过度的敏感，这就要求在初识时具备被人误解、嘲笑、鞭策的承受能力，有时候别人的指责的确是不公平，但是对方这么做往往是无心的，耿耿于怀只能加剧双方的误解。反过来，对待别人的错误和生涩，你也不要冷嘲热讽，学会做人、学会爱周围的人，主动关爱他人。一定不要瞧不起别人，每个人都有自己的长处的。还有就是形成集体中融洽的关系，并积极向外拓展自己的交际面。　　学习发展成熟的人际关系，培养人际交往能力，主要包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。要学会表达自己的观点、意见和见解，也要学会倾听，理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。要学会与他人合作，共同完成学习和成长的任务，培养合作精神和合作能力。　　◆多种途径帮你适应新环境　　无论是生活、学习、还是人际等方面的适应问题，新生一直要记住四个字“适者生存”，当今世界唯一不变的就是变化本身，不要想着回到过去，沉溺于过去解决不了问题，时光不会倒流，唯一能做的，就是适应这变化。看看公告栏，你会发现学校为了使大一新生尽快适应大学生活，准备了一系列迎新活动，导师讲座、员座谈会、学长交流会、迎新晚会……这些活动新生都应当多多参加，在活动中能与校长、老师、学长以及同学沟通交流，增加师生之间、同学之间以及同学对学校的认识，能有效帮助新生认识新体新环境。　　1。积极参加各种活动。除了学校举办的迎新活动，多参加课外活动也有助你尽快适应。体育运动：篮球、足球、羽毛球……运动会让人放松，心情舒畅，很多男生往往能很快找到志同道合的球友；班级郊游、联谊舞会、同乡聚会……体活动能扩大你的交际圈，增广见闻，在新体中找到归属感。　　2。书是最好的引路人。听一场讲座你收获的是一家之言，参加一项活动你看的的是大学生活的一个侧面，这些都只是部门概览，要想看清大学的全貌，唯有通过书本。现在面有许多关于大学生的书，如《新生入学指南》、《大学生访谈录》、《大学生活导引》等，内容涵盖生活、学习、工作，全面而详细地介绍大学生的方方面面，你可以花最少的时间了解到大学的基本情况，找到你想要的答案。而你现在手捧着这本书，证明你在积极主动去适应大学生活，做得很好，加油！　　适应新体新环境是一个全方位的行为，要多看、多听、多想、多行动……多管齐下，就能以较短的时间担当起大学生的角色。勇敢面对，唯有适应了，融入了，才能稳定，进而求发展，成长到成熟。

不走出去，永远没有办法改变，不要沉迷于网络游戏，因为你的时间会获得无聊的。

一、共情：总也提不起劲学习，一说学习就头疼，让您很惆怅，是吗？
二、具体化：具体是怎么个厌学法，怎么表现的？
三、探究问题成因，并具体分析：
a学习动力不足：孩子的学习目标、学习兴趣和自信心等，这个不是校区的老师能独自把控的。这个更取决于家长、家庭环境的塑造和影响。需要校区和家长充分合作沟通，并分析原因，以家长为主体、由校区配合，制定具体措施，从而有效的激发孩子的学习动力。
解决：营造良好的家庭学习环境和互动模式。具体可以：
（1） 多肯定孩子学习当中的优点，让孩子看到自己的学习能力和成绩，激发孩子内在的价值感；
（2） 不断鼓励孩子，让孩子看到自己的进步，不断加大学习前进的动力；
（3） 尊重孩子的兴趣爱好，保护孩子与生俱来的好奇心，并恰如其分的引导至学习内容当中，从而激发学习兴趣。
（4） 唤醒孩子内心深处的梦想，用梦想的自然力量，引导出孩子自发自愿的奋斗目标，以及学习目标。
（5） 以上内容看起来简单，做起来难，对家长来说是不小的挑战。家长可以积极参加优胜的免费家庭教育讲座，在专家的指导下，不断提升自身的教育水平高度，从而有效的提升孩子的学习动力。
b学习遇到困难。欠帐太多又不好意思和家长说。时间长了，可能一接触学习，就触发了不良情绪。
解决：1仔细了解到孩子的具体学习困难，给予帮助与指导，家长力不从心的话，就要考虑让专业的老师来指导；2消除对抗情绪：长期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家长要多陪孩子游戏娱乐，建立和孩子快乐的互动模式，避免在一起就自动进入“对抗”状态；3不要过于强势，尊重孩子，平等交流，让孩子保持良好的情绪状态。
c有其他烦心事，心不在焉。孩子进入青春期后，会遇到生理上的烦恼，或者早恋、和同学关系不融洽等问题，但又不愿主动和父母沟通，又十分困扰，造成了没有心思学习。
解决：父母仔细观察孩子的生活学习，多关注、关心孩子的言行举止，充分沟通，化解心事。必要的话可借助专业的心理咨询，迅速找到问题并解决。
总之，主要是及时给予支持，让孩子学习上有成就感、愉悦感，从而激活孩子的学习动力。

我上大学时，流传着一句话，“大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道。”当时不明白，现在知道了也晚了。刚进入大学，很多人都不知道自己应该做什么，或者上大学的目的不明确，不知道什么是正确的大学生活方式。只有在学校里慢慢跌爬滚打，才逐渐了解大学的目的，掌握正确的学习、生活态度。其中了解的早的人，也就是我们说的悟性好的人，就会如鱼得水，取得自己在大学成功顺利的历程，获得满意的成果，留下美好的人生回忆。了解晚的人，不但在学校不会有太好的成果，而且以后离开大学后，会追悔莫及的。我上大学的时候可惜没有人和我说这些道理，以至走了很多弯路，很多事情再补救就要付出比当初多百倍的时间和努力了。所以我才衷心的希望我已经了解的一些事情，你也能够尽快的了解。

关于快乐
快乐，就是高兴，就是心里舒服。谁都希望快快乐乐的生活，现在我们说说在大学里怎样才能快乐的生活，也就是说，什么是真正的幸福快乐。你也听说过一个类似故事吧：一个渔民在海边悠闲的晒太阳，一个路人看不下去，对他说：“天气这么好，你为什么不出海打鱼呢？每天多打些鱼，你就能攒下钱，有了钱你就能买条大船，打更多的鱼，挣更多的钱，然后雇很多人打鱼，开办自己的渔业公司，挣很多钱后，你就成了当地的富豪，就可以不用打鱼，在海边悠闲的晒太阳了。”渔民说：“可我现在就在海边悠闲的晒太阳啊。”乍一看这个故事，可能会觉得勤劳的渔民和懒惰的渔民得到的快乐是一样的，甚至懒惰的渔民更加舒适，可是实际上，两种快乐完全不同，勤劳的渔民得到的是充实的，充满希望的生活，他的快乐是自信的快乐。而懒惰的渔民得到的是猪一样的生活，完全没有自信的快乐。举例说明：
例子A，我刚进大学，想这下可轻松了，初中高中那么苦，现在好好玩吧。当然，学习我也不能完全不管，差不多混个中上等就行了，反正在这里的一切都是我自己说了算，没有老师和家长的监督了。于是我学习并不用尽全力，有时也旷课、抄作业，这样我就有更多的时间和几个哥们儿打牌，看电影，玩电脑，玩一切时兴的东西。人嘛，都好面子，年轻人更喜欢出风头，我可以炫耀我对某款游戏如何熟悉，某部电影怎么好，某个地方怎么好玩，我是多么洒脱多么满不在乎，等等等等。享乐和刻苦是一对天敌，尝到享乐的甜头，我就更觉得读书学习越来越苦，越来越难熬。我就更加爱旷课更加爱抄作业，很快，对我喜欢的东西我就能集中精力大干一场（如玩游戏，上网，看小说），而对我厌烦的东西我就很难坚持5分钟（如背英语，做作业）。有时候看到别的同学天天去学习，不免嘲笑，其实自己非常心虚，可转念一想，反正大学的东西没什么难的，我这么聪明，过几天好好看看书补回来就是，实在不行考试前突击刻苦一下就行了。可是这都是想象啊，等到我想认真看书时，发现我以前的刻苦精神没有了，看不进去了，而且我落下的功课太多了，别人认真听一节课就懂了的东西，因为我没有听课和做作业，在下面要费好几个晚上看书消化才搞个大概。而且更加超出我想象的是，大学里没有中等的概念，前面的同学个个都拼命似的学习，比高中生还刻苦，他们就精通这些学科。像我们这些后面的同学都看不进去书，不会就是不会。看着同宿舍的同学天天认真上课，在教室前排和老师就学科交流讨论，我却不敢，只能尽量往教室后面坐；看着他们天天早起跑步背书，天天晚上去教室自习，几乎从没有任何娱乐，我就更加心虚更加自卑，表面上更加嚣张更加潇洒，装出我不在乎的样子，可是心里觉得自己是个一无所有的穷光蛋。第一学期结束，我们这类享乐的学生，有的补考，有的勉勉强强及格，不过如此。可是我的自尊心受到打击，在高中我可是尖子生啊，现在沦落到这样了。这种痛苦是无法想象的，我要不得不承认我不是我想象的那么好。接下来的日子，一部分人还没意识到这种情况，或者说破罐破摔，毕业前他们就被开除了。我认识到了，开始下决心要拼命追赶，不再玩了，甚至很坚决的要求自己要比学习最好的人还要刻苦。习惯享乐的人想重新刻苦，很难了，首先我的基础知识不扎实，学习要比别人吃力，也就是说一样的东西我要花更多的时间；其次就是“由俭入奢易，由奢入俭难”，我要在克服自己好玩的基础上，再集中精力重新锻炼自己失去的学习的毅力，这种感觉不夸张的说，就像一个吸毒成瘾的人突然戒毒一样；而且我的朋友都是好玩的人，互相影响，更难了。我的学习效率本来比优等生就低，他们都像在坐汽车用几乎所有的时间奔跑，而我却像在走路，还要用几乎很难更多的时间去追赶。造成我这种极端痛苦的局面的，甚至只是我第一学期中几个星期的松懈享乐！毫不夸张，大学竞争就是这样。很快，优等生习惯了刻苦的学习生活，这其实就是正确的大学生活态度，他们可以学习更多的东西，掌握更多有用的技能（如英语会话，计算机等），毕业后，他们顺利的出国深造，考研，生活越来越美好富有。而我就算是拼了最大的努力，吃透了苦头，整天痛苦的要命的追赶，成绩能够上去，可是有些机会永远的失去。当我走向社会，一边工作一边学习，更加难更加苦，工作后能在5年内考上研究生的都是凤毛麟角了，再用更多的时间艰苦的学习，等我终于达到一定的学历或者是目标时，可能我已35岁了。可悲的是，我好不容易达到的目标，我的同班同学（甚至入学成绩比我低，家庭条件比我差）在25岁时已经达到了。也就是说我比他差了10年。你可以想象现在18岁的你（大学生），和8岁的你（小学2年级）之间的比较，你会甘心吗？我用几个星期的自由快乐，换来的是一生的被动，一生的痛苦追赶，一生的自责懊悔，这是幸福快乐吗？
例子B，你刚进大学，当然，和大多数高中生一样，听说过“玩小学，苦中学，混大学”，你也认为大学学习应该比高中轻松的多，可是你给自己定了远大的理想，你知道大学不过是你人生的其中一小步罢了，还有你觉得既然交了昂贵的学费，就尽可能别浪费。你按照自己一直的习惯继续学习，甚至觉得想看看自己高中一直是尖子，是不是在这些尖子堆中也行。你仔细想想，高中时的自己并不完全自觉学习，现在比较自由了，正好可以真正刻苦一下，看看自己到底能承受什么样的刻苦程度，试试看。于是从入学第一天起，你就坚持每天上课，坐在前排十分认真的听老师讲课，做笔记，结果你发现，前一天你在预习高等数学时觉得挺吃力的，怎么顺着老师的讲解，一切都特别清晰易懂。你明白了，老师教高等数学很多年了，如何把书上难懂的东西尽可能消化理解，没有比老师更精通的了，这可比你自己在下面看书思考省力多了，你为发现这么一个有效的学习方法而得意高兴。课后，按着上课学到的东西，你顺利的将作业习题一一攻克，这么容易的事，竟然还有同学一脸崇拜的抄你的作业，这种自豪感很美妙。大学生活中充满了很多选择，比如今晚没什么事，是和盛情邀请你的室友一起去校外网吧看看？还是和关系不错的同学聊天打牌？还是傻乎乎的一个人到教室去看英语精读？你知道，多数人都不会选择去教室，这也是为什么人类平庸多数，精英少数。你跟自己赌气，想挑战一下人的惰性，于是你坚持去教室学习。当你晚上背着书包回宿舍时，你会很充实很快乐，因为你发现你能够控制自己的欲望和行为，因为你发现宿舍很多人用羡慕的眼光看着你。人人都懂得努力刻苦的道理，可人人都做不到，于是人人都有要控制自己克服惰性的压力。这种压力随时存在每个人心中，当看到比自己更不能自制的人时，你的压力就小；当看到比自己更能自制的人时，你的压力就大。你的刻苦和自制给你的多数同学带来了压力，在这种情况下，你越来越自信自豪，他们越来越自卑自责。你会更加如鱼得水，他们会更加如履薄冰，你说你快乐吗？其实你发现努力不见得就是苦，只不过是多一点克制，多一点坚持，很可能只是坚持几个星期，尽自己绝对最大的努力看看能做到什么程度，很快你就会非常喜欢上这种成就感，它让你随时觉得自己充实的像个富翁。因为自信你能够做到刻苦，你不惧怕任何挑战任何困难，你会因为自信而神采奕奕，挥洒自如。更重要的是，你掌握了一个战无不胜的无敌法宝，就是勤奋的习惯和良好的自制力。靠这个法宝，你轻松的不断超越同学，不断攻克学业，不断赢得自信。而且由于有了勤奋的习惯，你不会再有刚开始刻苦时的吃力感，一切都迎刃而解。靠着这个法宝，你会超越你的同班同学，升级为更高档次，并能够选择专业（就想很多电脑游戏中一样，你达到一定成绩就可以升级，不停的升级，你得到更多得能力和法宝）。选择你喜欢的专业后，还是靠着这个法宝，你再次成为其中的精英，可以再一次超越，升级。这样，你不断的成功，不断的获得别人没有的机会，你超越的人越来越多，最终，你就会站在社会的金字塔的顶尖了。这种不停获得的快乐才是真正的快乐幸福，再回头看看和你曾经同一起跑线上的同学，你会自豪，会为自己的行为感到庆幸，会没有一丝遗憾愧疚的痛苦，你一直享受的是拼搏的快乐，精英的快乐。
例子A和例子B一点也不夸张，过去、现在和将来，A和B都大有人在，大家起跑线是一样的，在你前面，很多人已经选择了A或B，现在，你自己选。

学习相较于其他活动，本来就是一件比较枯燥、无趣的事情，这个很正常。

1、认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。

2、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提阅读、学习效率和兴趣。

3、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。

你好，首先从思想上纠正，要认识到考上了大学并不意味着学习结束；相反，上了大学应该有更重要的任务等着你；未来的路还很长，活到老，学到老嘛，一定要端正态度啊。我的建议希望能帮到你

刚上大学的人都会有这种想法，但是自己应该重新努力找回自己。毕竟作为一个学生，最重要的就是好好学习，而且将来找工作的时候，经验很重要，学习成绩也很重要，如果自己准备考研或出国，成绩会更加重要。
上大学后不要整天呆在宿舍，要努力去接触各种各样的人和事。多出去走走。
在大学空闲时间很多，要能够合理安排时间。
跟家里多联系，与父母谈谈心。
最重要的是找回那个能够努力学习的自己。
加油！

添加一点，或许很多人都会说大学很没用，但是大学毕业后我们就会怀念这4年中的时光，无论如何，大学也是一种生活，体验过的人才知道其中的酸甜苦辣。不管生活多苦，我们都应继续下去，无论是否是为了谁，或为了什么。

具体不知
1959年第一届世界大学生运动会，中国参加了部分田径项目的比赛。从1961年第二届起至第八届，中国均未派团参加。

申请美本成绩只是一部分，美国大学的录取，尤其是本科生的录取，是一个综合实力的竞争。所以不用太在乎成绩，即使在高中排名100 多名或中等的学生也可以被顶尖名校录取。不管怎么样，做好充足的准备是很有必要的，我签了慧德留学，带我的后期老师有八年的申请经验，能成功拿到梦校的offer，离不开我和老师一起的努力，很感谢老师对我的帮助，特别有耐心，整个申请我完全参与，所以也学到不少东西 ，感恩！

高中生美国留学方案
高一：学生可以申请入读美国10或11年级，建议提供TOEFL成绩。准备TOEFL考试，控制在3月，考试的计划在高二上学期完成。另外，如果学生准备考试较早，那么可以相应提前，还一个方面是：如果语言考试发挥失常，也会有时间再考。美国高中申请一般在前一年的12月份或第二年的1月份或2月份截至，最晚在3月初截至。赴美国留学的高中生数量在逐年增加，但是美国私立高中的招生数量却基本不会增加，因此，申请美国高中的学生最好提前9到12个月申请，以确保有机会达成美国留学之行。
高二：学生有两种选择，
选择一：高二毕业生可以申请美国的11或12年级，建议提供TOEFL成绩，这样学生有更多机会就读美国顶级大学本科;
选择二：直接申请美国大学本科入学。在高二阶段，学生可以准备TOEFL或SAT考试。但是每个学生的具体情况都不一样，针对每个学生的实际情况应该有相应的美国留学方案。
高三：高考后留学，高三着手申请美国本科。相对于美国高中的一些限制，美国大学本科的招生条件要宽泛的很多，一般来讲，所有的美国大学本科都允许中国学生就读。

1、承担责任并给出解释
一个学生的成绩如果下降了是有很多原因可寻的，家庭问题啊、生病啊，这学期换老师了之类的，或者说，就是不够成熟。大学招生办的老师认可“成绩并不等于实际能力”的说法，所以学生需要花时间为自己成绩不够好做出书面解释。
是人都会犯错，人无完人。但关键在于你要如何从错误中吸取教训---如果你给出的解释很有思想，并且表述方式比较成熟，一般来说学校都是可以理解的。
学生可以在个人陈述的时候讨论自己不够理想的成绩，也可以在常规的申请书后面写在附加信息里。
2、等申请的时候提高自己成绩
提前批录取竞争是异常激烈的，所以成绩单分数不太好的学生最好是参加常规录取，然后用额外的时间去上一些有挑战性的课程，提高自己的GPA。
专注于成绩是此刻最关键的，提高成绩的方法多种多样，应该把老师当做家教，尽可能多地去拜访他们，讨论应该把重心放在什么地方，在哪些薄弱点发力。
3、从老师和辅导员那儿拿到推荐信
来自高中辅导员或老师的一句好话，能给大学申请带来举足轻重的好处。
有时候一封很好的推荐信会，来自某位对这个学生比较了解和关注的老师之手，该老师往往见证了这个学生巨大的进步，逐渐提高自己的名次。学生可以和辅导员还有老师保持比较亲密的关系，在老师下笔写推荐信之前，明确讨论一下他们将在信上怎么写。
4、可以从社区大学起步
对于申请四年制大学可能性不高的学生来说，招生官员推荐在两年制的社区大学至少读一年是个不错的选择、尤其是对于一些学生，他们需要一段缓冲期来补上有发展前景的重要课程。
社区大学能更好地帮助学生做好准备，提高水平以便顺利转到四年制大学去。招生官员必须保证招到的学生能为校园带来蓬勃的发展，成绩不好的学生将需要证明:他们过去的分数是不能代表现在以及将来的能力的。